?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

"Завтрак чемпиона"

Еще летом Даша показывала этот рецепт, собственно и приготовила я его давно, но руки совершенно не доходили его показать, вернее показать фото того что у меня получилось. Жалею что не переписала сразу свои ингридиенты, мне казалось что я запомнила, ан нет. Так что читайте Дашин текст и смотрите на мое не очень удачное фото

Состав:
2 стакана овсянных хлопьев,
50 гр. изюма,
яблоко 1шт.,
персик 1 шт.,
1/2 моркови,
курага 10 шт.,
3,5 стл. ложки меда,
90гр. сливочного масла.

1. В емкость высыпать овсянные хлопья, добавить промытый изюм

2. Яблоко и морковь натереть на мелкой терке и добавить к хлопьям

3. Персик и курагу промыть, мелко порезать, ввести в смесь

4. Мед вместе с маслом растопить на водяной бане (честно признаюсь я топила просто в кострюле), дать прокипеть пару минут и вылить в овсянно-фруктовую смесь, хорошо перемешать

5. На протвень положить пергаментную бумагу и на нее слоем в 1,5 см выложить массу, разровнять, поправить края и выпекать 20 минут в печи при температуре 180 градусов

6. Готовые блюдо достать, аккуратно порезать на полоски и дать остыть

7. Охлажденные и застывшие мюсли отделить от бумаги, сложить стопкой и поместить в пакет.

Хранятся такие батончики в течении 3х недель. Несомненным плюсо является то, что состав Вы можете менять исходя из своих предпочтений, проме фруктов и овощей можно добавить орехи, воздушный рис, шоколад и любые другие ингридиенты.

Comments

( 5 comments — Leave a comment )
queen2790
Mar. 24th, 2013 12:17 pm (UTC)
Спасибо за рецептик))) Завтра же попробую)))
korshunova_nat
Mar. 24th, 2013 12:45 pm (UTC)
обязательно расскажите, как вам результат
freyiam
Mar. 26th, 2013 05:41 am (UTC)
Вот мама в гости приедет - попрошу сделать :) Сама я, увы, безрукая
korshunova_nat
Mar. 26th, 2013 05:51 am (UTC)
ой да ладно, тут делать совершенно нечего
queen2790
Mar. 26th, 2013 02:29 pm (UTC)
Очень вкусные штучки получились)))Шикарная замена конфеткам и шоколадкам)))) Огромный респект за рецепт от всей семьи)
( 5 comments — Leave a comment )

Profile

korshunova_nat
korshunova_natalia

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com